激情讴歌和点赞《好人365》已成为各地的新闻舆论常态，各地公众也在积极向好人学习。但是，也有人说：《好人365》中的不少上榜人物，活得太辛苦、清苦，太累了。对此，我不愿苟同。所谓的“辛苦”和“累”，仅仅是一种表面现象，透过现象看本质，我更欣赏这些中国好人们的恬然自安的精神快乐。 
　　试想一下，对于各种崇德向善、孝老敬亲、乐善好施等高尚举止，如果践行者没有强大的快乐能量和力量的支撑，他们怎么能够在这条道路上一做就是几年、十几年，甚至是几十年呢？在长期的坚守和奉献中，他们付出了很多，也得到了更多安定安详、问心无愧、精神愉悦快乐，以及灵魂的净化和美化。这才是好人性格和善美举止带来的积极的启发：它在给社会带来温暖的同时，也让自我精神和道德完成了一种无形的成长拔节，不断靠拢内真、内向和内美。 
　　这就是快乐和幸福的秘诀所在：向内寻找福地。快乐和幸福需要物质支撑，更离不开优雅的精神和柔软的内在，而这种柔软不是从天上掉下来的，而是在生活中逐渐磨砺出来的，平时多去帮助别人，多涵养正气感、正义品格、浩然之气，内分泌就会非常协调均衡，幸福感当然就能不断提升。 
　　相关数据也证明了这一点：当一个人经常帮助别人，他的心理就会经常处在积极、乐观、和谐、满足的状态中，而这些都属于积极的能量，“当你表现出善意的举动，哪怕仅仅是给别人让让路，大脑就会释放出多巴胺，血液中复合胺的含量也会升高，而这两种物质都会使人感觉更好。”中国传统文化中的“德润身”、“仁者寿”、“修身以道，修道以仁”、“大德必得其寿”，强调的也是这一点。所以，我们才积极倡导崇德向善、践行美德，让更多公民成为真善美的践行者、信仰者和开拓者。 
　　以此来认识《好人365》的各位上榜人物，在庸俗化的社会环境中，他们不为所动，不为所惑，默默无闻的进行庄严的道德和精神规划：锁定崇高的精神发展目标，努力做好生活中的真善美细节，让自己成为货真价实的道德高尚者、思想先进者。并通过持久努力成了有远见的发展者、“道德富翁”。对此，如果我们用过于市侩的指标来衡量他们，只有挑剔，少有赞美；只有观望，少有参与：只有误解，少有理解，甚至说风凉话，这怎么不是一种短视和心胸狭隘呢？ 
　　多一些换位思考吧，多站在中国好人的角度思考精神发展，多站在精神高处观察道德发展进程，我们就能让心胸更为广阔，让思想更为干净，从各种善美举止中，读出无私奉献，也能读出安详从容；读出辛苦清苦，也能读出恬然快乐。让每一位公民都能成为友善者，让每一位友善者都能成为快乐者，助推好人精神不断走向纵深！（红寰）