化解与父母之间的心结，52.4%受访者建议先学会与自己和解

　　漫画：邱炯

　　人在成长过程中难免与父母产生矛盾，因为各种原因，可能变成埋在心里难以解开的心结。这些心结不但影响两代人之间的关系，也往往影响年轻人自己的婚姻家庭幸福。

　　上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对2010名受访者进行的一项调查中，52.9%的受访者称与父母有心结。62.0%的受访者认为父母对自己的心理问题不够关注。化解与父母之间的心结，52.4%的受访者建议年轻人先学会与自己和解。

　　52.9%受访者称与父母有心结

　　杨华（化名）在山西某事业单位工作，从小就被父母寄予厚望，“我的学习成绩一直都很好，在家里的同辈孩子中很拔尖，一旦学习成绩下降父母就特别失望，长此以往，我的压力很大”。这样的压力一直持续到杨华大学毕业，“我找工作不太顺利，虽然进了事业单位，但是工资低。我觉得没有达到父母的预期，就与父母疏远了”。

　　北京某高校学生杨宁（化名）在父母离异之后跟着父亲一起生活，“后来父亲再婚，又有了一对双胞胎，他们就没有那么多精力照顾我了。虽然在物质上我没有受到过亏待，但有时感觉自己在家里像个外人”。

　　调查中，52.9%的受访者称与父母之间有心结，29.6%的受访者觉得没有，17.5%的受访者表示不好说。受访者与父母之间最普遍的心结是父母的期望值过高，自己一直很压抑（42.1%），其他还有：被父母决定人生道路，感觉自己不被尊重（28.7%），父母偏心（27.5%），父母教育方式粗暴，小时候经常被父母打骂（23.0%），不知道怎么与父母相处（17.3%），父母有不良嗜好，影响自己的成长环境（11.6%），感觉自己不被父母关心（10.5%），父母不够格，做人不成功（6.2%）等。

　　北京某高校学生吕芷（化名）觉得父母一直把她当小孩看，替她做决定。“父母很关心我的想法，但是他们有自己看问题的角度，难以改变。”吕芷说，她高中时经常和父母发生冲突，后来到异地上大学，和父母关系才有所缓和。“离得远了之后，有些事我可以自己决定，比如我申请交换生都没和他们商量，怕他们阻止。我感觉好很多，但他们还需要一点时间来适应”。

　　调查中，62.0%的受访者认为父母对自己的心理问题不够关注，其中12.1%的受访者表示父母基本不关注自己心理。38.1%的受访者认为父母足够关注。

　　杨宁说，父母对自己不是不关心，只是很多时候不能完全理解自己的情况。“前两天我因为考试的事情心里不太好受，想跟爸爸讲一讲，但他批评我这个样子以后肯定没有出息。他一直想让我成为特别坚韧的人，但教育方式不对”。

　　面对与父母的心结，49.5%受访者会主动沟通解决

　　面对与父母的心结，49.5%的受访者会主动与父母沟通解决，42.3%的受访者选择让时间来化解，30.4%的受访者一直埋藏在心底不说，23.5%的受访者表现得很叛逆，15.9%的受访者与父母越来越疏离，15.9%的受访者尝试与周围同龄人沟通，获得开解，12.4%的受访者会看心理学方面的书。

　　吕芷说，有时候随着情况的变化，她和父母间存在的问题会慢慢消失。“不过，上大学之后虽然我和父母的关系有很大缓和，但联系得少，变得疏远了，这是我近来想改善的情况”。

　　“我初中时在家里特别沉默，有时候晚上甚至不跟我父亲和继母一起吃饭，而是自己单独吃。后来我习惯了，父母也习惯了，一直保持不是很亲密的状态。”杨宁说，他有时候担心这个心结会跟着自己一辈子。

　　调查中，50.5%的受访者觉得自己和父母的心结已经化解了，23.8%的受访者觉得没有化解，25.8%的受访者表示不好说。

　　“父母意识到我的状态不好之后，跟我深谈了一次，说我一直是他们的骄傲。之后我试着接受自己的不完美，告诉自己只要努力就好，不需要跟别人比较。”杨华说，虽然每个家长都有望子成龙的心，但也都是最不求回报地对孩子好的。

　　化解与父母之间的心结，调查中，52.4%的受访者建议年轻人先学会与自己和解，50.9%的受访者建议年轻人学会理解体谅父母，36.3%的受访者建议多了解父母经历的时代和环境，33.0%的受访者建议与父母多交流，勇于表达自己的想法，28.6%的受访者建议将说不出口的话写给父母，21.8%的受访者建议学会自我成长，让父母看到一个独立自信的自己。

　　对于父母，58.8%的受访者建议父母注重家庭成员之间的沟通，54.7%的受访者认为父母应该多关注子女的心理健康，52.7%的受访者认为父母应该注重对孩子精神上的“富养”，44.2%的受访者建议父母平衡好工作与生活，给孩子多些陪伴，36.9%的受访者认为父母要学会尊重孩子的想法，25.7%的受访者建议父母尊重每个孩子的成长轨迹。

　　吕芷建议父母多了解孩子的想法，在适当的时候放手。“尤其是随着孩子长大，要慢慢从家长转变为他们的朋友”。

　　杨宁认为，家长应多关心孩子，无论是何种情况，都不能忽略孩子的感受，不能减少对孩子的爱。

　　受访者中，00后占1.7%，90后占28.7%，80后占50.6%，70后占13.9%，60后占4.3%。

中国青年报·中青在线记者 王品芝 实习生 张若白