91岁的江敏慈奶奶在视频网站走红。2020年，她在儿孙帮助下注册了账号“敏慈不老”，向年轻人分享自己的人生经历，吸引了不少听故事的人。资料图片

  【网聚青春的声音】

  截至2021年底，我国老年网民规模达1.19亿，接近老年人口数量的一半。数以亿计的老年人，除了使用一些基本的社交软件、生活应用外，有许多人下载了短视频App，每日浏览以打发时间、消遣娱乐。部分老年人开始尝试自己写脚本、拍视频、做直播，并凭借“积极、健康、活力、时尚、才艺”等标签获得公众注意力，成为优质的内容生产者，出现了不少“银发网红”。老年人使用短视频呈现出什么样的媒介景观？“银发网红”带来哪些正向的社会效应？面对短视频迭代竞争的压力，银发族短视频应该如何进一步优化完善？

在互联网时代开启“二次人生”

  自互联网诞生以来，老年人对互联网概念逐渐有了表象认知。但起初，他们的实际生活很少受互联网影响，日常生活基本处在互联网之外。近些年，随着信息技术在各领域的广泛运用，媒介化生存成为普遍趋势，老年人的生活已难以完全置身“网”外。

  老年人正在加速融入数字化生活。其中至少包含三重因素的促成：一是部分主观学习意愿强的老年人，在子女、志愿者或老年大学课程的帮助下进行“数字扫盲”，走出了数字化生活的“第一公里”。二是部分受过高等教育、原本就掌握互联网基本技术的一代人开始步入老年阶段，助推了老年网民规模的增长。三是部分互联网应用包括短视频App进行了适老化改造，推出“老年模式”“简约模式”，以更大图标、更大字号、更鲜明的色彩，解决老年人看不清、找不着的问题，并设置人工客服专门解答老年人的使用困难问题，设置时间提醒功能帮助老年人“防沉迷”。

  率先跨过“数字鸿沟”的老年人，主动适应学习，不断提升自己的学网、懂网、用网能力，他们很快接触到了短视频，从中获取新知。短视频“短而精”的表达方式抓人眼球，其内容上有国家政策，下有百姓吃喝玩乐，比其他媒介呈现的内容更丰富，算法机制也帮助老年人看到更多自己感兴趣的信息。

  短视频的低成本、低技术门槛，也使得老年人积极追求从“接收者”用户到“创作者”主播的身份转变。各大重要视频平台上均已形成一批老年创作者队伍，甚至有粉丝超千万的头部“银发网红”，他们利用走红的“IP”在不同平台搭建“矩阵账号”。一度被认为与互联网脱节的老年人成了短视频的新兴群体和重要下沉对象，专门面向中老年人的短视频App和微信视频号也开始被研发和使用。

银发族短视频让人感叹“这一届老年人，比你想的要优秀”

  短视频老年创作者以退休不久的中低龄为主，但也不乏一些精神矍铄的高龄人群。退出劳动力市场后，“新老人”可能要面临社会角色淡化、社会关系网缩小、生活丰富度下降等问题。短视频恰好成为老年人与社会建立连接、再度社会参与的工具，在拍视频、做直播过程中，他们释放了还较为充沛的精力，满足了陪伴需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。

  老年人创作短视频，除了利于个人身心，也帮助年轻人更加理性客观地看待老龄化过程。短视频中的老年世界多姿多彩，打破了大众的刻板印象，建构了全新的群体认知，让人不由得感叹，“这一届老年人，比你想的要优秀”。部分老年人的作品算不上完美，都是一些“日常生活流水账”，可贵的是与人们的传统认知形成了强烈反差，与人们的追求向往产生了共情。盘点那些走红的爷爷奶奶，有的举止优雅、风度翩翩，活出了自信与从容；有的运动健身、形体健美，自律意识让年轻人自愧不如；有的蓬勃向上、励志进取，传递满满的正能量；有的心灵手巧、身怀绝技，唤起人们对传统手艺的关注；有的养生保健、绿色生活，解答人们对健康问题的疑问……

  大多数老年人把制作短视频当作一个向外界表达、自我呈现和社会参与的窗口。也有少部分“银发网红”在专业团队的助力下，将优质的创作内容通过品牌植入、带货卖货、销售家乡农产品等形式完成流量变现。这些经济收入在一定意义上使老年人备受鼓励，增强了获得感。

兼顾“有趣”与“有益”

  未来几年，我国老年人口规模预计将突破3亿。这意味着，将来或有更多的老年人加入创作短视频的队伍。在短视频市场类型竞争不断加剧的背景下，银发族短视频何以能占据应有的位置？

  要有趣，产出更有创意的内容是重要一环。随着年龄增长，老年人身体机能下降，不可能像年轻人一样熬夜拍摄或直播。老年人短视频的账号运营多数不是单打独斗，毕竟拍摄、剪辑、推广都颇费工夫，他们一般在“军师”儿孙们或者机构的协助下运营、输出内容。所以，老年人创作短视频的重点不在于条数多、更新频率快、高密度输出，而在于条条都能吸引人、打动人，展现出“有趣的灵魂”。现在的短视频同质化严重，常常是一个作品引来一群效仿。部分“银发网红”因粉丝增多接了不少广告，导致推销的内容越来越多，最终的结果只能是“掉粉”，这也启示老年人即使成为“银发网红”也要守住初心。

  当然，更重要的是要有益，传递更有价值的内容。老年人经历了几十年风雨，人生积累和沉淀是他们最大的优势，不妨将那些年走过的“坑”、踩过的“雷”、遇到的“痛点”多多讲给年轻人听，给年轻人“上一课”。但切忌不可过度依赖以年龄为噱头的营销，而要将注意力转移到有价值的内容输出上。现在有许多老年人退休后加入了志愿服务队，发挥特长助力基层治理，还有不少领域的老年人发挥专业优势，组队常态化送科技、文化下乡，助力乡村振兴，这些都可以通过短视频或直播的方式呈现出来，使其中的经验和智慧分享给更多的人。

  银发族短视频领域还有很大的发展空间，还需要更多的“专业玩家”加入，不断拓展内容的深度、广度和温度，提供既有视觉冲击力也有思想冲击力的作品，使“银发”内容创造出更多“金色”价值。

  （作者：姜琳琳，系中国传媒大学传播研究院传播学专业博士研究生）