李华，女，1977年6月生，浙江省衢州市衢州三中教师。李华和丈夫是重组家庭，彼此倍加珍惜、用心经营。和丈夫两地分居，她承担起照顾癌症婆婆和多动症继子的重任，无微不至、从无怨言。她成立了“李华妈妈”工作室，开展公益讲座、读书会、家庭教育直播等，用亲身经历去帮助更多家庭向美而行。李华曾获“浙江好人”等荣誉。

  行孝为先 当个好儿媳

  2012年，李华与丈夫郑明祥结婚组建家庭，曾经各自丧偶的不幸经历让他们更加珍惜彼此，共同营造其乐融融、尊老爱幼、母慈子孝的家庭氛围。在李华的家庭观念中，父母、爱人和孩子是一个家庭的有机整体，尤其是孝敬老人，更应该是每位子女应尽的义务和责任。

  李华对83岁的婆婆非常孝顺，婆婆身患食道癌，进食困难，李华看在眼里、疼在心里。身为高中教师，平时工作节奏紧张，但她坚持每天给婆婆做营养早餐，细心加工制作各种营养丰富的流食，无微不至地照顾婆婆的起居生活。在李华的精心呵护下，婆婆的晚年一直保持较好的生活质量。

  视如己出 当个好妈妈

  李华的丈夫和前妻育有一子，李华当起了后妈。许多人都认为后妈难当，但在继子看来，这个后妈却胜似亲妈。儿子在11岁时被医生诊断为多动症。当得知多动症是精神类疾病，她决定重新捡起曾经接触过的心理学，用专业的心理知识和优良的家教家风来治愈继子。从此，只要有时间，李华就跑去上海、武汉、杭州等地参加心理培训。

  在这期间，李华用放大镜找儿子的优点，准备了一本“每天进步一点点”的小本子，儿子第一次主动说我要去做作业、主动去空房间关个灯、为救不活一只小鸟而哭泣等点点滴滴都被李华记录下来，并写上鼓励的话。在李华的影响下，全家人对儿子的关注、鼓励也越来越多，多动症儿子眼里渐渐有了光。

  在李华的精心呵护下，儿子逐渐完成了从多动症儿童到优秀少年的蜕变，高考考出了600多分的好成绩。李华的女儿也同样乖巧优秀。“这些年，我一直是边学习边与儿子交流，把大多数时间都花在他的身上，小女儿的陪伴时间有些少了。”李华说，但看着孩子们一天天长大成才，她觉得十分欣慰。

  为爱宣讲 当个好老师

  李华用亲情治愈了自己的家庭，诠释了家与爱的真谛，但她觉得这还不够，她想用自身经历去帮助更多存在类似焦虑的家庭。2017年，李华成立了“李华妈妈”工作室，已开展公益讲座100多场，有1万多人次的家长受益。她成为浙江省家庭教育讲师团成员后，更是深入农村、社区、学校传授自己的经验方法。李华还利用业余时间创办“幸福读书会”，定期进行家庭教育、心理学主题公益直播，已开展了457期线下幸福读书会，参与者多达4000多人次，直播受益人达2万多人次。“我的目标是帮助1万个焦虑的家庭走向美好！”李华说。（责任编辑：郭雯 凌晨）