马龙

一、人物介绍

马龙，男，汉族，1988年10月生，中共党员，中国男子乒乓球队队长。23年职业生涯，马龙成为乒乓球史上首位集奥运会、世锦赛、世界杯、亚运会、亚锦赛、亚洲杯、巡回赛总决赛、全运会及全锦赛单打冠军于一身的“超级全满贯”男子选手，是乒乓球史上首位成功蝉联奥运会男单金牌及拥有最多奥运金牌(六金)的乒乓球员，男乒历史首位双圈大满贯，被WTT(世界乒乓球联盟)官方认证为乒乓球领域的“GOAT”(史上最伟大球员)。

热爱可抵岁月漫长，马龙对自己的职业生涯充满了期待和热情，在逆境中不言败，在高光时脚踏实地。凭借无数次的“不问终点全力以赴”的努力，在日复一日的艰苦训练中，他创造了职业生涯中除了奥运会以外31个世界冠军的光辉战绩，成就自己的传奇。

马龙(中)获得巴黎奥运会乒乓球男子团体项目金牌

二、事迹介绍

幼年萌发梦想 坚持创造未来

马龙的乒乓球之路始于童年。在父亲的引导下，5岁开始接触乒乓球这项运动，并逐渐爱上这项运动。1995年收看世界乒乓球锦标赛时，小小的马龙看到中国选手暂居落后但却顽强拼搏，抗住了处于劣势的压力反败为胜，赢得时隔六年的冠军。那时，在他年幼的心里种下了一颗梦想的种子，那就是希望有一天能代表中国出场比赛并获得冠军。

然而，马龙的乒乓球之路并非一帆风顺。当他凭借努力终于成为省队一名职业乒乓球选手，却被质疑天赋，甚至被缩减训练机会。努力的人总是能抓住机遇，创造未来。处于低谷的他，紧紧抓住了北京西城体校到辽宁选拔的机会，来到北京继续训练。日复一日的锤炼球技，从未放弃追求梦想，终于在2003年进入国家乒乓球队。

成功并非一帆风顺 厚积薄发铸就传奇

2006年，18岁的马龙随队出征不莱梅世乒赛，并获得团体冠军，成为了国乒的重点培养对象，头顶世界冠军光环的马龙被寄予厚望。然而，2007年、2009年、2011年、2013年世乒赛，三次进入四强，但都被挡在了总决赛之外。2014年男乒世界杯上，马龙在决赛中以3-4负于张继科。这场惨败成为了压垮马龙的“最后一根稻草”。痛苦万分的马龙，没有放弃乒乓球，而是经过长时间的思考，在教练的建议下更换了使用多年的反手胶皮。面临更换“武器”带来的风险与挑战，马龙克服重重困难，在2015年世乒赛、世界杯、国际乒联总决赛均获得冠军，那一年也被称为“马龙年”。

马龙(左)战胜对手后与队友庆祝

马龙的成功离不开他的自律。马龙一年到头的生活轨迹主要是宿舍和训练馆的两点一线。训练馆里，他总是来的最早，回的最晚。训练、沐浴、治疗、贴球拍、换海绵，每一个环节、每一个细节，他都有着严格的计划。周末时光，当许多职业运动员放松训练时，马龙依然如平日一样坚持训练，空无一人的训练馆留下了他默默训练的身影。时光流转，努力从未改变。正是这种十年如一日的单调重复，热爱、专注、坚持铸就了马龙难以复制的传奇冠军之路。

身处深渊努力向上 自强不息赢得未来

马龙曾说：当你身处万丈深渊，没有回头路时，只有一条向上的路。成功的道路从来都是布满坎坷，然而自强给予了克服一切困难的勇气和力量。

2018年，马龙因伤暂离赛场，2019年他接受了手腕和膝关节手术。手术后的康复是漫长的，尽管心里焦虑，时刻盼望重回赛场，但是他知道每天的康复训练带来的是身体的一天天恢复，几个月的康复训练可以换来未来三年的重回赛场。在自我激励中，熬过了技术、体能倒退的恐慌，抗住了手术后遗症可能带来的风险，一直到2020年底的国际乒联总决赛，他才再次体会到了站上最高领奖台的畅快，也让他成为史无前例的总决赛单打“六冠王”。

在2023年2月的德班世界乒乓球锦标赛直通赛上，马龙脚部骨膜炎突然发作，教练劝他为健康着想放弃比赛，但他选择坚持，参加比赛。他在决赛中以3-0的比分击败世界第一樊振东，展现出了坚韧不拔的品质。竞技体育不辜负任何一个为它拼搏过的人。凭着心中的热爱，带着数年如一日的努力，熬过浑身的伤痛，马龙参加了一次又一次的比赛，为中国队拿下一枚又一枚的奖牌。2024年，36岁的马龙以无可比拟的实力和沉稳的心理素质帮助中国男乒实现了男团五连冠的荣誉，并将个人的奥运金牌数提升至六枚，成为中国奥运历史上首位“六金王”。

马龙用自己坚持拼搏的精神向大家展示了“中国龙”不负期许，成为了国乒队员学习的楷模，激励了无数乒乓球迷。

马龙与队友合影 胸怀家国显自信 热心公益践初心

2019年布达佩斯世乒赛上，马龙赛后兴奋地喊出“I'm made in China!”让全场和全网沸腾的一句话，简单却坚定，引起了全国亿万年轻人的共鸣。“这场比赛，我不仅代表我自己，更重要的是代表球队，代表中国!”正是这种爱国情怀，激励了马龙的不断前进，赋予了“中国龙”无限的动力。体育强则中国强。坚定文化自信特别是体育文化自信对体育人来说尤为重要。马龙的这种文化自信向世界传递了中国文化的自信宣言，在体育的舞台上，在世界的舞台上，中华民族的伟大复兴正在向世界展示。

在职业生涯取得一个个耀眼成绩的同时，他也践行着“达则兼济天下”的理念，积极参与公益事业，回报社会。他多次参与慈善活动，为贫困地区的孩子捐赠乒乓球器材，并亲自教授他们乒乓球技巧。他用自己的实际行动传递着体育精神和社会责任感，影响着更多的人。他的善举不仅让人们看到了他的大爱之心，也让人们更加尊敬和崇拜他。

每次“不问终点”的努力，始终“全力以赴”的初心，创造了马龙的传奇故事。马龙成为首位集奥运会、世锦赛、世界杯、亚运会、亚锦赛、亚洲杯、巡回赛总决赛、全运会单打冠军于一身的超级全满贯男子选手，是乒乓球史上首位成功蝉联奥运会男单金牌及拥有最多奥运金牌(六金)的乒乓球员，被WTT(世界乒乓球联盟)官方认证为乒乓球领域的“GOAT”(史上最伟大球员)。