杨慧宁（中国武警总医院感染控制科主任、副主任医师）/ 

很多人习惯与家人共用生活用品，这种行为看起来很亲密，却暗藏危险。研究证明，下面这十种物品最好不要与他人共用，否则很可能感染病菌，传播疾病。

牙膏

生活中，很多家庭都是一家人共用一支牙膏。可你知道吗？如果其中一人感冒或患有口腔疾病，刷牙时，病毒、细菌很容易残留在牙刷毛缝中，挤牙膏时，牙膏口与牙刷接触，又会将病毒、细菌传播到其他人的牙刷上。因此，最好每个人都有自己的牙膏。

毛巾

旧毛巾上都有一股怪味道，其实那就是细菌、真菌和霉菌的代谢物造成的。挂在潮湿浴室中的毛巾更容易滋生细菌，共用可能传染一些皮肤疾病。此外，毛巾最好定期清洗，保持干燥。

沐浴球

沐浴球的内部总是很潮湿，容易滋生很多细菌。且沐浴球直接接触皮肤，上面沾染的皮屑也会导致真菌和病毒的生长。因此，共用沐浴球可能会感染如痤疮、灰指甲等皮肤病。

梳子

梳子直接接触头部，共用可能会传播真菌。此外，头部因接触枕头、床单以及沙发等，会沾染螨虫，一旦共用梳子容易交叉感染。

化妆品

商场或药房中的大多数化妆品样品的细菌含量很高，污染物范围从金葡菌到大肠杆菌。唇膏、睫毛膏之类的化妆品大多含有防腐剂，本身具有杀菌作用，共享一般较为安全。但是使用者若患红眼病、流感等传染病，就不能共用了。

剃须刀

剃须刀极易划破皮肤，沾染血液，共用很容易传播乙肝、丙肝病毒。凡容易见血的物品都不宜共用，使用后要注意消毒。

指甲刀

修理指甲时，如果不慎弄破皮肤，共用指甲刀就可能感染通过血液传染的病菌，如疣和真菌等。建议使用修甲工具后最好用酒精消毒。

耳机

耳机长期使用很容易沾染细菌，而且耳内的湿度也容易滋生细菌，若共用就会让细菌“ 耳耳相传”，尤其是网吧、学校机房等公共场所配置的头套式耳机，更要注意定期消毒。

耳环

闺蜜间经常互换耳环等饰品戴。耳洞在干燥的情况下戴一般没事，但若摘下时划破耳洞，沾染血液，再借给他人的话，就易通过血液传播各种病毒。因此，耳环取下后要进行清洗消毒。

筷子

围桌共食、相互夹菜是中国人自古以来的饮食习惯。一盘菜，被无数双筷子夹来夹去，送进嘴里的筷子上会沾染唾液等黏液，再给别人夹菜是很不卫生的。“就餐时不用公筷，是国人餐桌上最大的健康陋习。”中国工程院院士王辰呼吁大家，“为了自己的健康，也为他人负责，推广公筷制必须开始行动了！”